女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2018-01-02 浏览: 次
湿气重的女人脾气大，湿气该怎么去除，除湿气吃什么好呢，相信女人朋友一定很关心吧，好吧，下面就随小编一起来了解一下去湿气的好帮手吧!!
如何去湿气 女人湿气重吃什么好?
1、玉米
具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。
2、田螺
有清热利湿、通便解毒的功效，适用于目赤肿痛、湿热黄疸、热结膀胱、小便不通、鼓胀水肿等病症。
3、苡仁
有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。
4、扁豆
具有健脾和中，消暑化湿等功效。适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。
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