女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2018-01-02 浏览: 次
经期的女人是最脆弱的，所以，经期一定要好好的保养自己，那么，在经期，哪些事情是不能做的呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!
1.吃冷
这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，冷饮会让污血无法顺利排出，留在身体里绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、红糖姜水、玫瑰花茶。
2.洗头
这是流传许久的禁忌了，月经期间尽量不洗头，不然年纪大了容易头疼。因为旧时候女性多留长发，常需室外劳作，又没有吹风机这些好玩意儿。经期洗头很容易受风寒，留下病根。
现在就好多啦，不过依旧建议经期应少洗头。经期洗头的话，尽量在中午洗，一定要用热水，且洗完头要立即吹干。
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