4、戒烟戒酒，改掉不良习惯
烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。故女性应不吸烟，少饮酒。
结语：引起女性月经不调的原因有很多，减肥节食、药物副作用、环境和精神压力、抽烟喝酒以及妇科疾病等，都会导致女性月经不调。当你出现月经不调的时候，最好是去医院经医生确诊。
女性月经不调竟是这些原因
女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2017-12-25 浏览: 次
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