女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2016-04-26 浏览: 次
更年期的女性内分泌失调吃什么药好？治疗内分泌失调在饮食上面，应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。
内分泌失调吃什么好?专家指出调理内分泌失调要注意下面三点：
第一：多吃黑色食物。很多黑色食物能有效调节人体的生理机能，刺激内分泌系统，促进唾液分泌，有促进胃肠消化与增加造血功能，对延缓衰老很有益处。
第二：多吃黄色食物。内分泌失调要吃什么?黄色食物能健脾，增加胃肠的功能，恢复精力，补充元气，进而延缓女性荷尔蒙分泌衰弱的症状。黄色食物对消化很好，同时，也对记忆力衰退有帮助。
第三：多吃绿色食物。绿色食物含有对肝脏健康的叶绿素和多种维生素。能清理肠胃防止便秘，减少直肠癌的发病。
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