女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2021-04-10 浏览: 次
二、气阴两虚
1.气阴两虚：如果是气阴两虚，那身体就会出现胸闷气短以及心悸的症状。
2.肾阳两虚：如果是气阳两虚的话，患者就会出现头晕眼花、耳聋耳鸣还有腰膝酸软、疲惫健忘以及面色晄白，少气懒言，神疲乏力现象。
如果患者的身体是出现了气阴两虚的情况，那么除了常见的气虚症状之外，身体中也会出现一些阴虚的症状，例如口干舌燥、便秘、烦躁、乏力、舌苔发红以及尿少等等。
如果是气虚体质的女性的话，建议要好好的补一补，。否则，不但会影响自己的身体及心情，还有可能会影响到自己的生活和工作。平时一定要增强体育锻炼，因为专家说过如果身体越是缺少运动，那么体质就会越来越差。所以说，想要令身体恢复健康，最好能够多参加一些体育锻炼，这样身体也会被动的兴奋起来，体质也能够从根本上获得改善。
当然同时我们也要更注意饮食调养，可以用黄芪来炖汤或者泡水喝，它具有很好的滋补身体的功效。
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