其实很多家长都发现自己的额小孩睡觉时会磨牙，那你知道这是咋回事吗?其实小孩睡觉磨牙无非就是几种原因，有可能是因为肠道有蛔虫，也有可能是因为营养的因素或者是精神过于的紧张。下面就带着大家详细的去聊聊。
造成小孩睡觉磨牙的原因
第一，蛔虫
其实小孩肠道中有出现寄生虫就由可能会造成磨牙哦，最常见的就是蛔虫了。当蛔虫在不断的刺激肠壁时，就会造成条件性的咬合了，自然也就会出现磨牙的现象。要是家长的小孩是因为蛔虫造成的磨牙，那么最好的方式就是及早的去驱虫了。
第二，消化问题
睡觉为何会磨牙呢?可能是因为孩子在睡前吃了太多的食物，导致肠道的消化一直在运转。因此也很容易出现磨牙。家长要注意，要是因为消化问题，那么及时的做好调整，尽量在睡前两个小时少进食。
第三，精神问题
其实很多的小孩在兴奋之后睡觉都会出现磨牙的情况，这是因为不管是紧张还是激动都会让咀嚼肌兴奋起来，这就造成了睡觉时会磨牙。所以家长要注意了，小孩应该无忧无虑的生活，不要过于的压迫，同时在睡前尽量安稳一些，不要做过于激动的事情避免兴奋。
第四，营养问题
其实小孩正是出于发育的阶段，因此在饮食上就需要营养的均衡。如果说宝宝出现了各种挑食的现象，那就会造成营养的缺乏，从而导致了睡觉时咀嚼肌会不自觉的收缩起来，那么磨牙自然就会出现。所以，家长应该尽量让孩子营养均衡一些，不要养成挑食的习惯。
其实小孩睡觉磨牙是有原因的，小编建议平时可以多关注宝宝生活，一旦出现磨牙时就要及早的判断是什么原因造成的，只有这样才能快速的调理。
