当你进入到自己的分娩期之后，是不是在饮食方面就感觉自己大胆了不少，其实，这个时候的饮食确实是会对胎儿的影响不会那么强烈，但是，尤其是那些可以诱发宫缩的饮食你还是要少吃比较好，比如说这些。
1.水产品
在水产品方面对于女人宫缩的状况影响算是比较大的，尤其是寒性很大的食物，比如说螃蟹。你在孕后期的时候吃螃蟹还是需要少碰触，或者每次只吃一点点就可以，吃多了很容易就会导致你宫缩腹痛，严重的甚至会让你早产的!另外就是需要注意甲鱼了，不要总是觉得甲鱼很补哦，这个时候吃甲鱼等于你在吃催产药，而且，它的寒性竟然是要比螃蟹还可怕的，不要觉得补就随便吃。
2.薏米
不少孕妈妈总是会觉得自己在怀孕期间身体方面的湿气比较大，于是，就想到了排湿效果很赞的薏米，但是，你是在怀孕期哦，吃薏米是不可以的呢。薏米对你的子宫平滑肌可以产生很大的兴奋刺激，当这个肌肉出现了运动的时候，其实就是诱发了你的宫缩，不管是在怀孕的什么时期，你吃薏米都是可以让你宫缩异常，很容易就流产或者是早产。
3.马齿苋
尤其是春天的时候，特别多人都是喜欢吃马齿苋的，这个菜确实可以带给我们很多的药补功效，但是，它同时也是特别寒性的一种蔬菜，对于怀孕期间的孕妈来讲，你这种好吃的野味还是需要避开的，如果是在你的孕后期你吃多了这个菜的话，必然，你的宫缩状况将会加剧不少，让你可能就会因为这样的异常宫缩早产了。
即便是你分娩在即的时候，吃东西也是不能太随意的，尤其是这些容易导致你宫缩的食物还是避开比较好。
