在经过十个月的储存后不少的宝妈都认为卸货了就可以好好的享受美食了，殊不知生育后再次迎来了哺乳这个特殊的时期。哺乳期的重点就是各种营养的补充了，有些人螃蟹的营养还是极高的，在哺乳期是否可以吃呢?相信大家心中都是有这个疑问存在的，那么简单的去讲讲。
哺乳期的女性究竟能不能吃螃蟹呢
其实大部分的产妇表示可以吃的，不过要适当的吃。螃蟹有着大量的蛋白质以及钙质等营养素，对于母婴来说都是有不少的好处，不过螃蟹同样也有嘌呤碱等物质，这会影响到宝宝。可能让宝宝初夏了腹泻或者是湿疹过敏等情况，因此小编建议适当的吃点就可以了。
哺乳期吃螃蟹注意那些事
1. 吃多就坏事了
我们都知道寒性类的食物吃多了对于脾胃来说很受伤，而螃蟹就是属于寒性类美食，因此还是需要少吃。
2. 要吃就吃新鲜的
其实在螃蟹快要死亡的时间就已经开始滋生细菌了，而且在死亡后肉质也会快速的变质。因此在购买时一定要选择新鲜，避免感染。
3. 煮熟了再吃
很多人都喜欢吃醉蟹，不过你知道吗?其实螃蟹都是有大量的细菌存在，尤其是不同水质细菌的寄生都不一样。而且细菌都是需要高温后才能被灭杀掉，而醉蟹则是等于生吃的，因此容易被感染，所以还是要煮熟了在食用。
4. 吃多了怎么办
其实螃蟹的味道让很多人都容易吃多了，如果说你吃多了还伴随这呕吐等症状，那么建议先不要哺乳了，直接去医院治疗。
其实哺乳期能不能吃螃蟹有很多人都有疑问，那么经过上述内容大家都有所了解了，小编还是那句话，适当的吃即可，同时要煮熟了。
