其实，怀孕有时候你觉得是比较简单的事儿，因为我们的身体太多人不小心就有了，可是真到了自己的时候你还是要把备孕给讲究起来，毕竟你的备孕小心谨慎了，以后你的孕期也将变得轻松舒适不少。所以哦，这三个备孕的灰色期你可别踩雷。
1.低落灰色期
你想要一个好的怀孕开端，就必须要让你和他都有一个好的心情，当你们正好处于一个比较情绪低落心情很糟糕的时候，此时如果仅仅是因为要排卵了而马上同房的话，带着这样不好心情的你，即便是怀孕了也是后期麻烦不断。首要的就是你的激素状态，必定会有很大的异常波动，让你在怀孕初期的时候容易遭受到保胎的折磨。
2.疲惫灰色期
其实，想要怀孕还需要你和他在身体方面同时处于比较轻松和舒适的时候，不要选择两个人都特别累和疲惫的时候同房，尤其是男人方面，特别累的时候精子的质量一般也是“打折”的，这个时候如果你因为时期对而勉强同房的话，怀孕之后的胎儿就变得特别娇气，让你在怀孕期间都需要付出加倍的细心才能不出状况，这样是让孕妇特别累的。
3.有病灰色期
在你们准备怀孕之前的一段时间里差不多几个月左右，夫妻就需要去医院对自己的身体做一个必要的检查，这样才能让你避免在怀孕之后发现自己有一些疾病状况存在，因为一旦怀孕之后很多疾病的治疗都是被限制了的，为了减少这样的麻烦和状况，你孕期一些病可以治疗的就一定要治疗好了。
这三个备孕的灰色期，其实是不适合你在这个时候怀孕的，避开这些时期你的孕期也将轻松不少。
