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哺乳期这样给宝宝喂奶,保证母乳不会少

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2019-05-27   浏览:

不少新妈妈都反应,为啥自己的乳房总是软趴趴的,宝宝吃都吃不饱,如果你也有这个忧虑,那么,就需要你重视下自己的喂奶方式方法了。想要奶水多,并不是你吃得多就有,而是喂奶的技巧你也要掌握。

哺乳期这样给宝宝喂奶,保证母乳不会少

1.喂奶时绝不做别的

现在的很多新妈妈,喂奶的时候成了自己放松的时候,于是,一旦宝宝开始吸母乳了,你就手上忙活起来了,忙着聊天忙着看电视,你的这些手部小动作,其实,宝宝都能感受得到,他不认真吃,就算吸奶的时间再长,也吃不了多少。宝宝吸的力度不够或者吃的量不够多,时间久了,你的母乳分泌就会越来越少了,所以,在给宝宝哺乳的时候,你就认真看着宝宝吃,不要做其他动作了。

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2.宝宝喂奶的时候可以适当走动下

如果你不想躺着喂奶,或者坐着喂奶感觉到很无聊,你就可以抱着宝宝边走动边喂奶,这样不仅可以刺激你的母乳分泌,同时,还可以刺激宝宝更大力去含住乳头使劲吸奶,这种情况下,虽然你母乳不够多,但是,宝宝依然可以使劲吸出很多量来,久而久之,你的母乳也就被宝宝吸得分泌更多了。

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3.母乳不多但是喂奶次数要多

母乳是越不吸越没有,如果你奶水本来就不多,那么,请你一定要增加宝宝吸奶的次数,宝宝每次在吸奶的时候,其实都是对你乳房的一种按摩,再加上宝宝的强大吃奶劲儿,可以刺激到母乳的更多分泌,所以,不要觉得自己母乳少,就着急给宝宝找其他食物来代替,那样只能让母乳更少。

你在哺乳期的时候,给宝宝哺乳看似是很简单的事儿,但是,如果你真正讲究起来,你就发现自己母乳越来越多,宝宝每次都吃的饱饱的。

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