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日常生活中哪些东西对孕妇辐射大 孕妇防辐射应该这样吃

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2018-03-31   浏览:

3、微波炉:在微波炉中,食物的分子被高频的电磁波振动,产生热量,从而可以煮熟食物。微波炉会释放电磁波,不少人都怀疑它是否对身体有害。其实微波炉本身是密封设计的,不存在泄露问题。但是如果是质量问题或是使用时间过长的微波炉,就有微波泄漏的可能。如果微波炉密封不好,微波在烹饪食物同时也同样振动旁边使用者身上的分子,对人体造成影响。所以,定期清理微波炉也很重要。如果有泄露,要及时更换。孕妇使用时也应该尽量离微波炉远一点。

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4、手机:手机辐射大一直是很事实的问题,如果孕妇要用手机建议别把手机放在肚子上,这会无形间伤害到胎儿。

虽然辐射无无处不在无所避免,但是可以从日常饮食帮助孕妇防辐射侵扰,不妨多吃黑芝麻、紫苋菜。黑芝麻能益肾,可增强身体细胞免疫、体液免疫功能;紫苋菜含硒,能抗辐射、抗突变、抗氧化,硒是种重要的微量元素,能提高人体对抗辐射的能力。

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