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宝宝秋季长个缓慢?这4个诀窍要掌握

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2017-12-27   浏览:

  时间过的很快,随着天气越来越冷,即将告别秋季进入冬季了,细心的父母们会可能会注意到,宝宝几个月没长个,一整个秋季过去了,宝宝身高停滞不前,这可急坏了宝爸宝妈了,都说春季是宝宝整高的黄金时期,难道就这样的被动的等待春天吗?当然不是!下面小编就和广大宝爸宝妈们一起解读下,可能让宝宝长高缓慢的原因以及怎么做可以让宝宝窜个。

  夏季消耗大,食欲差

  经过炎炎酷夏,宝宝经常出汗多、食欲差,身体因暑热有所耗损。所以很多宝宝经过一个夏天,可能体重和身高都没有增加。

  户外活动少,缺乏维生素D

  很多家长担心紫外线晒伤,所以大大减少了宝宝夏季外出活动的机会。

  维生素D可以帮助宝宝钙的吸收,晒太阳是人体获取维生素D的主要来源,如果饮食上没有摄入足够,就很容易导致维生素D的缺乏。

  缺乏维生素D,也是很多家长盲目给孩子补钙却不见效的原因。

  睡眠不足

  研究表明,生长激素在睡觉时分泌最高,如果睡眠不足,也会在一定程度上影响宝宝的身体发育。

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