都说十个女人中有九个都有体寒，现代很多女性都属于体寒的体质，只是她们严重程度不一样，我们都知道体寒的人的身体状态是很差的，怕冷、易生病、痛经等等，那么有体寒的女性你们知道自己体寒的严重程度吗？下面就来看看你属于什么程度的体寒吧！
轻度体寒症状：1.对低温特别敏感，在相同的温度下，更容易感觉到冷，所以，很手脚冰凉；2.比起其他人，更容易感冒，而且感冒之后，恢复期很长；3.脸色暗淡，血色不好，不是白色苍白，就是非常萎黄；4.失眠时有发生，睡眠质量不高，浅眠或早醒等；5.很容易感到疲劳，气短无力；6.在来例假的时候，会有明显的痛经现象，而且还会伴有小腹坠胀感。符合3条，以及3条以上，则为轻度体寒。
中度体寒症状：1.口腔容易发炎，特别容易长口疮；2.血液循环很差，除了易手脚冰凉外，还会因为四肢末梢血液循环差，很容易脚后跟易干裂；3.皮肤容易干燥，甚至开裂；4.便秘时有发生，经常会觉得肚子很胀；5.月经不调，遇到天气冷的时候或是着凉后，还会出现经期推迟或是经血减少现象。符合3条，以及3条以上，则是中度体寒的症状。
重度体寒症状：1.经常会有胃胀气现象，吃一点东西就觉得很胀；2.睡觉一整个晚上，一直到醒来都是手脚冰凉；3.经常在早上起来的时候，会感到很疲倦，头晕或是眼肿，仍然觉得很累；4.下半身水肿现象很严重，尤其到了下午时，会更加明显；5.总是觉得很累，打不起精神，而且手脚有发酸的感觉；6.易尿频，且尿液排得的不是很顺畅；7.受孕率低，由于体寒的人子宫寒气也会比较重，除了易痛经外，甚至还会影响受孕率。符合3条，以及3条以上，是重度体寒的表现。
