女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2018-03-04 浏览: 次
教你如何轻松应对孕期感冒（此类方法只适用于症状不是特别严重的感冒）
一、食疗。苹果蜂蜜水、葱蒜粥、姜丝萝卜汤，这些都可以缓解感冒的症状。同时多喝热水。
二、热水泡脚。水温可以适当高一点点，泡到身上出汗就行了。
三、呼吸蒸汽。初发孕妇感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
四、热风吹面。孕妇感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状。
五、物理疗法。如果感冒伴有发烧，可以用冰块进行降温。同时用推拿、按摩穴位等方式辅助进行。
亚洲女性的体质本来就不能和欧美女性相提并论，因此在怀孕时更要格外小心，食物和用药都必须小心谨慎，只有这样，才能够最好得保证胎儿的健康成长。
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