我们都知道想要怀孕就要保证身体的健康，增加卵子的活跃度。而我们都知道备孕要身心都正常，要完美的状态面对生活。而饮食是调理的一种，那想要怀孕可以试试备孕食谱哦。
食谱一：无花果草鱼汤
第一步，准备好草鱼、无花果、西洋参还有生姜以及调味。
第二步，将草鱼直接处理干净后洗好了，下锅稍微煎煮煎煮，将西洋参直接处理后洗好。
第三步，备好炖锅加上草鱼还有生姜以及无花果跟西洋参，加上水开始烧煮，1.5小时后加上调味即可。
食谱二：枸杞猪肉汤
第一步，准备好猪肉、枸杞、熟地、女贞子还有盐味精。
第二步，将猪肉直接处理后洗好了切片或者是切块，将熟地字节洗好，枸杞浸泡备用。
第三步，备好炖锅加上猪肉还有熟地、枸杞以及女贞子。加上水开始炖煮，炖熟后加盐味精调味了即可。
食谱三：豆芽炒猪肝
第一步，准备好豆芽、猪肝、淀粉、花生油、盐、醋、酱油、料酒和味精。
第二步，将豆芽直接处理后洗好了，放过开水中稍微烫煮一下。
第三步，将猪肝直接处理后洗好了切片，再清洗干净。备好碗加上水，将淀粉下锅搅拌，再将猪肝放进去搅拌。
第四步，备好锅加花生油和盐烧热了，将豆芽直接下锅翻炒，适当加上醋继续翻炒，炒好捞出。
第五步，锅中再加油烧热了，大约七成热时间猪肝下锅翻炒，加上酱油、料酒翻炒了，再将豆芽下锅翻炒，最后加上味精即可。
以上就是关于几种备孕食谱的美味做法了，如果说想要成功怀孕，那么饮食是不能少的，朋友们可以试试这备孕食谱哦。
