女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2019-07-09 浏览: 次
用大骨来炖汤是很多人的选择，不但便宜而且还非常的滋补，比如说免疫力还有骨骼的生长等等。那你知道女人怎么炖大骨汤才会好喝吗?不妨试试以下的几种做法吧。
做法一：莲藕大骨汤
第一步，准备好莲藕、花生、枸杞还有薏米，再备上生姜以及大骨跟盐味精。
第二步，将莲藕直接削皮后切块洗好了，将花生薏米直接浸泡在水中，生姜直接切片。
第三步，将水烧开了，花生烫煮一下，再将洗好的大骨直接下水烧煮一会捞出。
第四步，准备好炖锅，加入水将花生莲藕还有薏米以及大骨和生姜都下锅了开始烧煮。
第五步，炖煮90分钟后看看莲藕跟花生是否煮熟，将枸杞下锅加点盐以及味精烧煮后即可。
做法二：萝卜大骨汤
第一步，准备好白萝卜还有大骨以及葱姜跟醋盐和味精。
第二步，将大骨直接洗好了，过大就切段，白萝卜直接削皮后切成块，葱姜处理后备用。
第三步，准备好锅加入水直接将大骨还有生姜下锅了，直接大火烧煮开。
第四步，转成小火加点醋直接炖煮100分钟，再放入白萝卜炖熟了，加上盐以及味精放入葱花即可。
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