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八个月宝宝辅食食谱推荐,四大食谱补足营养

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2019-07-09   浏览:

 

辅食食谱之鱼泥豆腐粥

做法:准备好鱼肉、大米还有豆腐以及青菜跟香油以及橄榄油等六种食材。将鱼肉直接处理后去骨头去刺切成片,将豆腐直接都碎了,青菜洗好切碎了。然后备好锅加入橄榄油直接将鱼片下锅煎煮一会,再加入水放入鱼刺骨头直接烧煮开。捞出鱼刺跟鱼肉,将鱼肉剁成泥。将洗好的大米直接下锅,烧煮到快速时将豆腐青菜还有鱼泥下锅,加上香油即可。

八个月宝宝辅食食谱推荐,四大食谱补足营养

辅食食谱之:牛肉粥

做法:准备好大米、牛肉还有洋葱以及青菜跟鸡蛋。先把大米洗好了直接放在煮饭锅中加上水,慢慢的烧煮。将洋葱还有青菜都洗好了,分别都碎了,将鸡蛋直接蛋清蛋黄分离,将牛肉直接洗好后剁成末。将洋葱还有蛋清放入牛肉中搅拌。然后打开锅将牛肉放入大米锅中搅搅拌。最后烧沸后将将青菜下锅了,再将蛋黄搅拌后也放进去烧煮后即可。

八个月宝宝辅食食谱推荐,四大食谱补足营养

其实八个月宝宝的辅食食谱还是半固体的为主,以上以上的四道辅食食谱都非常的适合八个月的宝宝,如果说你知道怎么去选择辅食的话,那就试试以上的食谱吧。

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