三文鱼富含不饱和脂肪酸，能促进胎儿和儿童发育。它还含有丰富的维生素A、B、D、E，以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，其肉质细嫩，口感爽滑，颜色鲜艳，非常适合孩子食用。
2个月宝宝适合玩什么玩具
如何给2个月宝宝选择儿童玩具
选一些颜色鲜艳、声音悦耳、造型精美的既能看又能听的吊挂玩具，如：彩色气球、吹气娃娃及小动物、彩条旗、小灯笼、颜色鲜艳的充气玩具、拨浪鼓、摇铃等。注意此时婴儿的视距在3米以内，要悬挂在婴儿的床头及周围，每隔4天轮流更换。这时的婴儿需要温暖的母爱和安全感，可以选一些手感温柔、造型朴实、体积较大的毛绒玩具，放在婴儿手边或床上。
2个月宝宝适合玩什么玩具
1.有闪亮灯、音乐和吊挂玩具的婴儿健身器
2.激发踢脚等运动的玩具，比如踢踢学习钢琴
3.活动游戏垫
4.柔软的填充玩具或玩偶
5.小摇铃
宝宝现在怎么玩
他能明白事情的先后顺序;当他兴奋时，他会踢脚并舞动双手;他学会让事情发生;他会直接对人笑，也期盼能加入“聊天”;他能找到在他前面发出的声音，但背后的不行。
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