女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2017-12-28 浏览: 次
杨桃的功效居然有这些，你可知道杨桃的功效吗，不知道的可以随小编一起来看看哦！！
杨桃其实是一种亚热带热带地区的水果，有着很高的营养价值，杨桃里面含有大量的营养元素，因为含有大量的挥发性成分，所以闻起来有清香味。
杨桃的功效与作用
补充营养
杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力。
和中消食
杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。
增强抗体
杨桃中维生素以及糖类的含量是很高的，所以经常吃的话，能增强我们的抵抗病毒的能够，还能吸收足够的营养。
利便止渴解酒毒
杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分而止渴，并使体内部热或酒毒随小便排出体外。
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