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冬季如何正确吃萝卜呢 腹胀便秘者多吃

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2017-12-24   浏览:

  4 胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用

  白萝卜的维生素C含量极高,对人体健康非常有益,而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素,会破坏白萝卜中的维生素C。

  5 萝卜和桔子几乎同时上市,极易两者同吃

  吃了大量含植物色素的水果,就会在肠道分解出一种酸性物质,再吃萝卜,人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素,吃了萝卜后,短时间内不要再吃这些水果。

  6 萝卜忌与木耳、银耳同吃

  吃了易得皮炎。

  7.萝卜不可以和中药吃

  此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜,否则会影响药效。

  结语:通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧,那就赶快行动起来,将这篇文章分享给身边的朋友吧,小编希望这篇文章对你有所帮助哦,想要了解更多相关相信可以关注我们的薄荷健康网哦!

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