女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2017-12-24 浏览: 次
南瓜是我们日常中常见的食物之一，它的营养价值也是很高的啦，那么，你知道吃南瓜都有哪些禁忌呢?感兴趣的朋友可以随小编一起来看看哦!!
吃南瓜时注意这6大禁忌
1、南瓜加菠菜
南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。
2、南瓜加红薯
皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
3、南瓜加羊肉
这两种食物都是热性之物，一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。
4、南瓜加醋
醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。
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