请注意，这些水果晚上一定不要吃了，小心，吃完危害身体健康哦!!那么，究竟哪几样水果是不能晚上吃的呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!
晚上不能吃的水果
1.榴莲
榴莲所含成分中，有2/3是糖。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说，吃榴莲仍需谨慎，最好能减饭量再吃榴莲，以免摄入热量超标，加重原有疾病。
2.智利车厘子
糖分多，富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素，含铁量在水果中名列前茅，是补铁、益脑良品，糖尿病患者不宜贪嘴。
这些水果营养再好 晚上也不要吃了！
女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2017-12-23 浏览: 次
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