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如何降血压 吃这几物竟能有效控制三高

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2017-12-21   浏览:

  4、菊槐茶

  菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频饮。能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

  患有三高的人生活当中不妨经常喝这些茶饮,相信坚持的话是可以帮助你降三高的哦!

  5、龙茶散

  绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

  6、芹菜红枣茶

  芹菜350-700克,红枣100-200克,绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

  预防口臭三高的8种食物

  牛奶

  牛奶是生活当中十分常见的东西,其实牛奶是有清口臭的作用,生活当中如果有口臭的话不妨经常喝一些哦!

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