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怎样使脸变瘦 熟练学会5个按摩手法告别小胖脸

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2017-10-19   浏览:

如今审美基本都是小V脸,尖尖的瘦瘦的,圆脸和大脸女孩根本伤不起!同时也有一些脸胖体瘦的女孩想要瘦脸,那怎样使脸变瘦?小编有5个小妙招,按摩技巧加上瘦脸食品,让你的脸蛋明显瘦下来,简简单单还不需要去美容院做整形打针呢!

怎样使脸变瘦 熟练学会5个按摩手法告别小胖脸

怎样使脸变瘦

1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。

2、慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟;然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉。󰀄

怎样使脸变瘦 熟练学会5个按摩手法告别小胖脸

怎样使脸变瘦

3、嘴略微张开,下颌左右移动,反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。

4、同时也可以采取按摩的方式,因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过一定要注意姿势的正确,以免受伤哦!现实生活中有很多女性都非常介意自己的脸大,其实很多时候,造成脸大的原因多是与你的饮食、笑容、睡觉等生活习惯息息相关。

(1)按捏脸上肉特多的地方:涂上一点儿瘦脸的按摩膏,然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一些。

(2)揉按面颊:手掌呢要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右。

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