女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2017-09-27 浏览: 次
运动减肥是见效最快的方法；但很多懒癌胖子连走远点路都不停喊累，跑步、举重、俯卧撑那些就更不同多说了。除此之外唯独只有喝茶减肥适合懒癌，那喝什么茶减肥效果最好呢？减肥达人来文章中详细告诉你，想简单就往下看吧。
喝茶减肥
喝什么茶减肥效果最好？
一、玫瑰花茶
多功能的玫瑰花茶，既可以保护胃，还能美容减肥燃脂。只需要将5朵干玫瑰花用温开水冲泡即可。
喝茶减肥
二、山楂茶
喝山楂茶茶减肥效果最好，具体的喝法是取山楂10克，直接用水煎煮，可以适量加入少量冰糖，然后直接饮用。这对于减肥燃脂很有效果的。
喝茶减肥
三、柚子茶
将柚子与蜂蜜按照1：3的比例混合浸泡，10天之后就可以将一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中，然后用开水冲泡。喝柚子茶茶减肥效果最好，而且还能排毒养颜和预防减肥反弹哟。
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