还我漂漂拳
步骤：
1、瘦脸运动要在脸部湿润的情况下进行，重力拉扯会让脸部肌肤受损，所以建议MM们在用洗面奶的情况下进行。
2、握拳之后，用指节从下巴中心推向耳垂下方。
如何运动瘦脸最快
PS：不要小看了这个瘦脸运动，因为这项简单的运动会刺激到大迎、颊车，不仅能有瘦脸的效果，还可以紧实脸部线条，消除国字脸。对于水肿体质的人来说，在重力推刮的时候会有疼痛感，这也说明了淋巴腺堵塞的非常严重，坚持几个月下来，脸部线条会有明显的改观。
小拇指推刮瘦脸
步骤：
1、同样在脸部湿润的状态下，第二步骤用到的是小拇指指节。
2、用小拇指指节，从鼻翼开始，沿着颧骨下方向外推刮，呈现V字型，如图所示、
PS：这项按摩的方法会经由；面部最重要的颧骨三大穴，特别是颧骨凹陷下方，你试试在这个地方深深按压，会伴随着酸麻之感。经常按摩这个穴道不仅可以活血祛瘀，还可以提拉眼周的肌肤。之所以用小拇指进行按摩是因为穴道教深，小拇面积小，也容易施力。
一阳指消水肿
如何运动瘦脸最快
步骤：
1、接下来用食指指节进行按摩，脸部一定要保持湿润。
2、用食指指节从太阳穴的位置开始，顺着一路向下，推刮至耳根处。
PS：在用食指进行运动按摩的时候，要注意放松肌肉。这一招不仅可以疏通淋巴腺，还有松筋的作用，还可以改善表情纹。
3、同样利用食指指节，从耳根下方向下推刮，可以消除双下巴，刺激淋巴腺。
