女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2018-07-02 浏览: 次
5、熏艾草
艾草有除湿的功效很多人都知道，比较普遍的方法便是将艾草点燃后，在关元穴熏烤，对帮助除湿有很大的效果。
6、泡脚
泡脚其实也能除湿，市面上有种除湿药包，里面是特低配置的除湿药包。脚底有很多的穴位，用中药包泡脚，能事半功倍。
7、中医调理
有些人的湿气很重，一般的除湿方法根本不能帮助到他们。所以需要到中医馆去看看中医，针灸、拔火罐等等，不管是什么方法，医生总会选择一款适合你的治疗手段。
湿气是我们在生活中不知不觉累积的，有湿气缠身的朋友，一定要记住远离湿气比较重的地方，平时不要穿潮湿未干的衣服，不要直接睡在地板上，否则极容易湿气入体。
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