3、能有效检查坏牙
在牙与牙之间的缝隙，牙齿上的发育沟之类的凹陷，是最容易沉积脏东西的地方。及时洁牙不仅能排除检查这些地方，若是真坏了，还能在牙齿烂得更严重以前，解决掉问题。不要等到牙齿开始痛了，才想起要补牙，到时候什么都晚了！
4、防止口臭
据调查表示，不洁牙的人越有百分之八十以上的人都具有口臭问题，良好的口腔环境，不但能在日常交流中给人留下好印象。而且在与爱人亲热的过程中，也能促进双方感情。比起调节肠胃，率先解决口腔异味的途径，是洁牙。
5、有助于维持身体健康
人们常说病从口入，一部分原因是指人们什么都吃，不忌口。还有一部分原因，则是指你的口腔不卫生。权威研究表明，不经常洁牙导致口腔卫生环境差的人，引发心脏病等疾病的几率，大于经常洁牙的人。
牙齿是人体不可再生的资源，虽然由于科技进步，医学上安假牙的技术越来越先进完善，可假牙始终不会有自己的牙齿用起来更得心应手。况且，你愿意花几百上千块安一颗假牙，为什么不出一百块钱洁牙呢？
最后给想要洁牙却在犹豫，害怕洁牙对牙齿不好的人一个小建议。如果你平时不抽烟、不爱喝带色素的饮料，一年到两年洁一次牙就好，过多频繁洁牙会损伤我们名叫牙釉质的牙齿保护层。
