女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2018-01-01 浏览: 次
每个爱美女生都想要瘦瘦的小V脸，但是不少的圆脸妹子都不知道如何是好，所以今天小编就来教大家10个简单有效的瘦脸方法。希望可以帮助大家快速瘦脸。
10个简单有效的瘦脸方法
10个简单有效的瘦脸方法
一、盐水敷眼
方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。
原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。
提醒：热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。
10个简单有效的瘦脸方法
二、冷热交替敷脸
方法：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2 比例分配，至少敷15分钟。
原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。
提醒：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。
10个简单有效的瘦脸方法
三、穴点按摩
方法：以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。
原理：因为气血、经络等交错复杂的关系，在脸上、身上形成许多穴点，它们可以反映出气血运行的顺畅与否，经常刺激按压这些穴点，可以改善脏腑功能，消除浮肿。
哑铃是健身人士必定会使用的塑形工具，并且很适合女生用来练习。女生举哑铃可以减肥瘦身。那么女生举哑铃的正确方法有哪些呢？今天小编来给大家总结了8种简单易学的举哑铃的正...
每当去公园溜达的时候，常常看到老人拿着两个球在手上转来转去，或金属或木头，其实那些球是老人保健常用的健身手球！老人经常玩健身手球有什么好处呢？为何手不离球呢？健身手球在历...
许多胖子为了减肥瘦身不断的去尝试一些减肥方法，到头来不仅没见到瘦身效果，反而还胖了。最近有很多网红在推荐瘦身果冻，瘦身果冻有没有效果？会有副作用吗？不瞒大家说小编也在吃，...
在传统观念中，养生似乎都是老年人或者身体虚弱者才会关注的话题。然而近年来，随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，年轻人的工作压力也越来越高，日常要应对加班、久坐、熬夜...
天然、健康是TwinLotus双莲一直坚守的初心，对于研发出健康的口腔产品更是TwinLotus双莲40多年不懈的追求，在洋溢着欢声笑语的儿童节，TwinLotus双莲为您推荐专为1-3岁宝宝定制...
头痛是多数女性经常会出现的问题，据悉八成都是紧张性或者是神经血管性的头痛，那你知道头痛怎么办，缓解的方法有哪些呢?相信大家都明白只有缓解疼痛才能彻底的放松，那下面就推荐...
女生举哑铃的正确方法 8个最简单的哑铃的锻炼动作健身手球有什么好处 玩球让中老年人手指头脑更灵活瘦身果冻有没有效果 你有没有吃对？越减越胖就不好了
腰间盘突出的瑜伽治疗方法 7个瑜伽动作锻炼腰椎别乱来
运动员一日三餐食谱 扒一扒运动后怎么补充营养最好
核心力量训练方法 13个简单动作随时随地练起来
正月初一可以上坟吗 正月扫墓的注意事项
哑铃锻炼方法图解 5个动作教你用哑铃练出迷人胸肌女生举哑铃的正确方法 8个最简单的哑铃的锻炼动作健身手球有什么好处 玩球让中老年人手指头脑更灵活瘦身果冻有没有效果 你有没有吃对？越减越胖就不好了腰间盘突出的瑜伽治疗方法 7个瑜伽动作锻炼腰椎别乱来运动员一日三餐食谱 扒一扒运动后怎么补充营养最好核心力量训练方法 13个简单动作随时随地练起来正月初一可以上坟吗 正月扫墓的注意事项哑铃锻炼方法图解 5个动作教你用哑铃练出迷人胸肌
风流寡妇太销魂 不断呻吟让我瘫软在无人的玉米地里
吃了春药会怎样？一个已婚女人的自述
夫妻性生活姿势 堪称经典的七个性技巧（图）
口述：爱爱总被老公虐 都是胸部太大惹的祸
女人高潮的时候是什么感觉
下面怎么能摸出水，女人自慰常见的四个方法
药物流产排出物图片（很血腥）
夫妻性生活姿势 流传千年的10种经典性爱姿势风流寡妇太销魂 不断呻吟让我瘫软在无人的玉米地里吃了春药会怎样？一个已婚女人的自述夫妻性生活姿势 堪称经典的七个性技巧（图）口述：爱爱总被老公虐 都是胸部太大惹的祸女人高潮的时候是什么感觉下面怎么能摸出水，女人自慰常见的四个方法药物流产排出物图片（很血腥）夫妻性生活姿势 流传千年的10种经典性爱姿势
