女性健康网

您现在的位置:首页 > 健康百科>

芒果的营养价值 芒果的功效与作用及食用方法

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2016-05-20   浏览:

芒果的其他吃法

芒果果冻

材料

小台农芒(5个)、吉利丁粉(15克)、细砂糖(适量)、清水(475毫升)、糖桂花(适量)。

芒果果冻的制作方法

做法

1、吉利丁粉用75毫升水浸泡,使其充分吸入水份。

2、芒果切好。

3、将芒果肉搅打成汁。

4、将细砂糖加入剩余的400毫升清水,隔水加热至约60度。

5、倒入吉利丁液,搅拌均匀。

6、加入芒果汁,混合均匀。

7、过筛,倒入模具中。

8、顺便做了其它小果冻。

9、放入冰箱冷藏,4小时左右凝固。

10、取出脱模,淋上糖桂花。

芒果的营养价值 芒果的功效与作用及食用方法

芒果酸奶饮

材料

芒果2个,酸奶150ml,冰块适量。

做法

1、左手掌按住芒果上方,用水果刀从芒果顶部插入,贴着芒果核顺着切到底部。另一边也是这样切下另一片芒果。

芒果酸奶饮的制作方法

多囊卵巢可以自愈吗?

独创中医多囊消疗法,探索多囊卵巢综合症 治疗方案获得重大进展,详情请点击了解!

2、用刀尖将果肉划十字(网格状),刀痕深度贴近芒果皮。

3、两手捏住两端,大拇指向上顶果皮部分,芒果肉就打开了。

4、用刀贴着芒果皮,把芒果肉取下。

5、芒果肉放入搅拌机,倒入50ml酸奶,搅打成芒果泥。

6、搅打好的芒果泥倒入杯中,再倒入100ml酸奶,加入冰块,轻轻搅拌几下即可。

猜你喜欢

标签

娱乐八卦 健康常识 明星 女性孕育 健康食谱 心理情感 饮食常识 生理健康 女性保健 健康百科 情感 电视剧 怀孕症状 怀孕准备 育儿 电影 女性健康 妇科常识 妇科炎症 两性生活 综艺 影视资讯 子宫疾病 明星资讯 一夜情 偷情 出轨 减肥 饥渴 综艺资讯 男人 女人 明星动态 女生 马苏 食谱 男生 猎场 李小璐 关晓彤 鹿晗 蒙面唱将 花语 薛之谦 pgone 王思聪 贾乃亮 乳腺炎 缩阴 琅琊榜2 海上牧云记 周杰伦 寂寞 胡歌 黄毅清 育儿知识 备孕怀孕 范冰冰 乳腺增生 金钟铉 独步天下 陈翔 杨幂 喜欢 老公 赵丽颖