其中，在女人的妇科病中子宫肌瘤虽然特别常见，但是也算是最容易做好预防的，尤其是在你的生活方面你只要注意到一些细节方面，随时做好关于这个疾病的预防就可以少风险。
1.卫生
对于女人来讲任何的妇科病都有可能是从卫生方面不注意开始的，子宫肌瘤也是，它虽然是长在子宫里，但是，也和你的卫生状况是分不开关联的，尤其是你的外阴情况，卫生方面要注意做好。这里的外阴清洁可不是让你直接频繁去冲洗哦，而是提示你日常的时候注意避免阴道部位的感染，只要是日常洗澡的时候注意清洗下就可以了。
2.检查
其实，不管是你是不是已经结婚了，妇科方面的检查都是需要你按时去做的，因为很多的子宫肌瘤情况都是从你的生殖器官炎症开始的。如果你能及时去做好这个方面的检查，即便检查中发现自己有这个方面的炎症，也是可以马上进行治疗而好转的，妇科炎症方面的检查和治疗在很大的程度上就是可以帮助你避免子宫肌瘤的，所以，妇科检查这个事儿可不要忽略。
3.心情
女人是最容易被心情方面影响的动物，其中，你的激素情况、内分泌情况，都和你的心情有直接的关系，如果你总是心情不好，情绪比较差的话，必然内在的身体环境就不会好，子宫肌瘤其实是最容易受到激素情况影响的，所以，你的心情方面千万要自己重视，不好是事情少去想，多看到生活里的阳光能量方面，让自己也是每天都活力感，这样的你就会少子宫肌瘤的状况。
女人的子宫肌瘤看似不是什么大的妇科病，但在很多的方面也会影响到我们的身体健康情况，所以，你需要日常就做好预防才行。
