4. 提前涂抹人体润滑液
如果在摩擦过程中，润滑度不够，感觉十分生涩，可以辅助使用一些润滑剂。其实，前戏质量高，双方分泌的爱液足够，就不用这一步，要是想简单化，用人体润滑剂是可取的。所谓为了让这种新鲜的性爱方式顺利进行，没有经验的情侣可以提前涂抹人体润滑液，这样就可以保证湿润爽滑了。当然在选择润滑液的时候，建议使用水溶性的，方便用后的清洗，而且无残留、对身体无害，更加健康。
臀部性爱需要注意些什么
三、性生活的其他注意事项
1. 饱食后和饥饿时不要性交，因为饱食使人肠道充盈并充血，大脑及其他器官相对供血不足。
3. 患有传染病的人，尤其是患有性病的人，切忌过性生活，以免害己害人。
4. 精疲力尽之际不可性交，否则，消耗体力过度有损健康。
5. 心情不快时不要勉强性交，以免产生厌恶之感，影响以后性生活的和谐。
6. 经期千万不要同房，否则，会因妇女经期子宫颈口的开放，内膜脱落充血，身体抵抗力差等原因，导致月经紊乱、痛经或闭经等多种妇科疾病。
7. 严禁不讲环境及生理卫生性交，以免将细菌病原体带入体内，损害健康。
饥肠辘辘时，人的体力下降，精力不充沛，达不到性满足。
8. 手术后不要性交。其中孕早期（前12周）流产后应禁房事一个月；孕中期(中间16周)流产后应禁房事一个半月；孕晚期（最后12周）分娩后应禁房事两个月。
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